Na het succes van de eerste 8-weekse MOM PWR training starten we nu een nieuwe 8-weekse training voor band new moms en moms to be >>

Het is best gek dat een stukje tekst op papier je mindset kan beïnvloeden. Het werkt misschien niet altijd en de kracht van herhaling zal vast meespelen, maar het geeft mij toch houvast op de momenten dat het zwaar en donker is in mijn hoofd.

Hoe is het om als brand new mom weer back in shape te komen? Sta je alweer te popelen om het oude patroon op te pakken of gaf je lichaam andere signalen af? Ik stelde 6 vragen aan brand new mom Jessica Bakker (33) aka Jessica_eatrunlove

De combinatie van duurzamer leven en het besef dat ons kind een materialistische rijke en medisch veilige start kan krijgen, doet mij ook deze tweede zwangerschap weer beseffen dat ik iets terug wil doen. Hoe we dat doen, vertel ik je hier.

Ken je dat? Dat je – toen je nog geen moeder was – een bepaald beeld had over het moeder zijn en dat jij het heel anders ging doen? Vandaag denk ik even terug aan alles wat ik stom vond aan het moederschap…