Marloes

Laatst kreeg ik de vraag van iemand waarom ik zo fanatiek ben met sporten. Wat een mooie vraag. Ik wist dat het antwoord “omdat het leuk is” niet genoeg was. Deze vraag zette me aan het denken…

Elke maand vertelt een PWR MOM hoe ze energiek blijft en haar sport met haar gezinsleven combineert. Dit keer inspirerende Nathalie Janssens de Bisthoven met haar mooie mindful kijk op het leven.

Train jij alweer buiten? Het was een natte maart, maar die ‘mooi weer’ momenten komen weer en zorgen er bij mij meteen voor dat ik weer naar buiten wil. Vanaf nu roept het buitenseizoen ons weer op voor actie! Ik lok je naar buiten met deze trainingen.

Als OneFit mom sport ik overal en nergens en I love it. Maar als moeder loop je soms vast in je tijd en hoe leuk zou het zijn als je (vaker) kunt trainen met je kids samen? Zijn er eigenlijk locaties binnen OneFit waar dat kan? Ik ging op onderzoek uit…

Denk ik aan Valentijnsdag, dan denk ik aan roze. Heb je in de winter ook weer zin in kleur, blijheid en (lente)kriebels? Feel pretty (en sporty) in pink met deze items.

Het regent hard buiten, je kids zijn thuis en je hebt eigenlijk geen zin om de deur uit te gaan. Ga voor een Bad Ass workout binnen. Zo doe je ‘m kort en effectief.

Waarom zou je vrijwillig in een ijsbad stappen? Je bent niet wijs! Kijk je uit voor je hart? Tja, waarom zou ik het eigenlijk doen? Wil ik mezelf bewijzen of laat ik mezelf meeslepen in een hype? Ik zal je vertellen waarom ik het deed én vooral wat het met me deed.

Tamara is 35 jaar en heeft naast haar gezin en werk als projectmanager ook nog een grote hobby CrossFit. Hoe ze dit allemaal organiseert, vertelt ze hier.

Zo sportief als ik ben, ik loop vaak tegen oefeningen aan die ik amper durf. Maar ook in real life ken ik veel angsten. Dit jaar wil ik die angsten aan gaan tijdens een Obstacle run. Maar waar begin ik?

Ik werd geraakt door een gedicht die mijn yoga lerares met de groep deelde. Bam, recht in mijn hart. Het moment dat ik van mezelf begon te houden…