Marloes

Hoe is het om als brand new mom weer back in shape te komen? Sta je alweer te popelen om het oude patroon op te pakken of gaf je lichaam andere signalen af? Ik stelde 6 vragen aan brand new mom Jessica Bakker (33) aka Jessica_eatrunlove

Ken je dat? Dat je – toen je nog geen moeder was – een bepaald beeld had over het moeder zijn en dat jij het heel anders ging doen? Vandaag denk ik even terug aan alles wat ik stom vond aan het moederschap…

Fit blijven tijdens je zwangerschap of weer herstellen na je bevalling? Theekrans of echt sporten? Wat vinden deze mama’s to be van de PowerMama training?

Zijn wij allemaal surfers? Nee. Houden we van het strand en de zee? Ja! We wilden een keer een ander soort vakantie met het gezin en een family surfcamp leek ons een leuk idee.

Toen ik begon met MOM PWR leek het mij te gek om ooit met mama’s (to be) te trainen. Hoe gaaf zou het zijn als ik andere vrouwen dat stukje energie en fitheid kan meegeven waardoor ze zich lekker(der) voelen en dit ook naar alles en iedereen uitstralen? Het MOM PWR programma start 9 september.

Mijn eerste bevalling startte vlak na het moment dat mijn vliezen braken. Onverwachts en midden in de nacht. Ik zie dit even voor me als de start van mijn allereerste marathon. Die startte weliswaar gewoon in de ochtend maar ik had geen idee wat er precies ging gebeuren, hoelang ik er over zou lopen en hoeveel pijn ik zou ervaren.

Hoe is het om als brand new mom weer back in shape te komen? Sta je alweer te popelen om het oude patroon op te pakken of gaf je lichaam andere signalen af? En hoe zit het met de nieuwe werk/privé/sport balans? Ik stelde 6 vragen aan brand new mom Irene Korstjens

Laatst kreeg ik de vraag van iemand waarom ik zo fanatiek ben met sporten. Wat een mooie vraag. Ik wist dat het antwoord “omdat het leuk is” niet genoeg was. Deze vraag zette me aan het denken…

Elke maand vertelt een PWR MOM hoe ze energiek blijft en haar sport met haar gezinsleven combineert. Dit keer inspirerende Nathalie Janssens de Bisthoven met haar mooie mindful kijk op het leven.

Train jij alweer buiten? Het was een natte maart, maar die ‘mooi weer’ momenten komen weer en zorgen er bij mij meteen voor dat ik weer naar buiten wil. Vanaf nu roept het buitenseizoen ons weer op voor actie! Ik lok je naar buiten met deze trainingen.