Moms inspire

Hoe is het om als brand new mom weer back in shape te komen? Sta je alweer te popelen om het oude patroon op te pakken of gaf je lichaam andere signalen af? Ik stelde 6 vragen aan brand new mom Jessica Bakker (33) aka Jessica_eatrunlove

De combinatie van duurzamer leven en het besef dat ons kind een materialistische rijke en medisch veilige start kan krijgen, doet mij ook deze tweede zwangerschap weer beseffen dat ik iets terug wil doen. Hoe we dat doen, vertel ik je hier.

Ken je dat? Dat je – toen je nog geen moeder was – een bepaald beeld had over het moeder zijn en dat jij het heel anders ging doen? Vandaag denk ik even terug aan alles wat ik stom vond aan het moederschap…

Fit blijven tijdens je zwangerschap of weer herstellen na je bevalling? Theekrans of echt sporten? Wat vinden deze mama’s to be van de PowerMama training?

Zijn wij allemaal surfers? Nee. Houden we van het strand en de zee? Ja! We wilden een keer een ander soort vakantie met het gezin en een family surfcamp leek ons een leuk idee.

Mijn eerste bevalling startte vlak na het moment dat mijn vliezen braken. Onverwachts en midden in de nacht. Ik zie dit even voor me als de start van mijn allereerste marathon. Die startte weliswaar gewoon in de ochtend maar ik had geen idee wat er precies ging gebeuren, hoelang ik er over zou lopen en hoeveel pijn ik zou ervaren.

Hoe is het om als brand new mom weer back in shape te komen? Sta je alweer te popelen om het oude patroon op te pakken of gaf je lichaam andere signalen af? En hoe zit het met de nieuwe werk/privé/sport balans? Ik stelde 6 vragen aan brand new mom Irene Korstjens

Mijn eerste marathon (Leiden 19 mei a.s.) loop ik met de Sportrusten methode. Ik probeer zowel het trainen als de marathon zelf zo mindful mogelijk te houden, maar lukt dat? Ik heb zo m’n twijfels…

Laatst kreeg ik de vraag van iemand waarom ik zo fanatiek ben met sporten. Wat een mooie vraag. Ik wist dat het antwoord “omdat het leuk is” niet genoeg was. Deze vraag zette me aan het denken…

Elke maand vertelt een PWR MOM hoe ze energiek blijft en haar sport met haar gezinsleven combineert. Dit keer inspirerende Nathalie Janssens de Bisthoven met haar mooie mindful kijk op het leven.