“Hey, welke hardloopschoenen zou jij mij adviseren?”is zo’n vraag die moeders wel eens aan mij stellen. Maar hardloopschoenen zijn zo persoonlijk en voor iedere loper, lichaam en doel weer anders. Het leek me leuk om aan een aantal running moms te vragen welke hardloopschoenen zij dragen en waarom. Enne, vergeet de tips aan het einde niet ;-).
Running mom Miny (36) – @shortymoves
Doet aan hardlopen, wielrennen, zwemmen, bootcamp en yoga. Traint op: On Cloudflow, Saucony Freedom Iso en Nike Pegasus.
1. Kun je je eerste hardloopschoenen nog herinneren? Welke waren dat?
Ja dat waren hele lelijke witte Asics. Ik kan me nog herinneren dat ik het idee had dat ze aan mijn voet hingen en dat ik er na een jaar achter kwam dat ze 1,5 maat te groot waren.
2. Ben je merkvast met hardloopschoenen of wissel je af?
Ik loop op verschillende merken schoenen. Dit doe ik bewust, omdat ik mijn voet wil blijven prikkelen en omdat ik de ene schoen meer geschikt vind voor tempo trainingen en de andere meer voor lange duurlopen.
3. Waar let jij op als je een nieuw paar hardloopschoenen gaat kopen?
Ik vind het belangrijk dat de schoen meteen bij het aantrekken goed voelt. Een schoen moet niet te zwaar zijn en soepel afwikkelen. Voor lange duurlopen kies ik voor een schoen met een stevige hielkap, voor de kortere loopjes vaak een wat lichter model met minder ondersteuning.
4. Wat doe jij met je oude hardloopschoenen? Bewaar jij ze of doe je ze weg?
Ik bewaarde ze eerst altijd, maar dat liep uit de hand… Daarom doneer ik ze nu een keer per jaar aan een goed doel.(bijv Shoe2care)
Running mom Daisy (33) – @_daisybelt_
Loopt hard en doet aan trailrunning. Traint op: Asics Gel Nimbus 18 / Salomon Speedcross 4
1. Kun je je eerste hardloopschoenen nog herinneren? Welke waren dat?
Mijn aller eerste hardloopschoenen waren gewoon een paar Nike Air Max. Op een dag ineens uit de kast getrokken en begonnen met hardlopen. Ik wilde een beetje met de ‘trend’ meegaan zodat ik op werk kon zeggen; ‘Ik ben gaan hardlopen gisteravond.’ Na een paar maanden toch maar een naar een sportwinkel gegaan om een paar echte hardloopschoenen te kopen. Dit waren de Asics Gel Nimbus. In mijn ogen waren dat de beste, omdat die het duurste waren.
2. Ben je merkvast met hardloopschoenen of wissel je af?
Ben voor nu erg merkvast gebleven en het bij Asics gehouden. Ik ben absoluut niet van het shoppen, dus het is echt de winkel in, hetzelfde merk pakken, passen en wegwezen. Het liefst bestel ik het nog online, zodat ik niet naar de stad hoef. In de loop der jaren heb ik wel het idee dat mijn voeten zijn gegroeid, of zullen dat de doorgezakte voeten zijn na twee zwangerschappen ;-)?!
3. Waar let jij op als je een nieuw paar hardloopschoenen gaat kopen?
Mijn volgende hardloopschoenen zal ik toch echt beter laten aanmeten. Voorheen liep ik een paar weken en als ik het dan even druk had liet ik het zo een paar weken voorbij gaan. Nu ben ik vorig jaar bij het WZK Tri-Team begonnen en heb ik een paar doelen voor ogen. Bij die doelen horen ook de juiste schoenen en niet de juiste kleur voor bij mijn kleding ;-). Een loopanalyse laten maken lijkt mij dus ook zeker een keer zinvol.
4. Wat doe jij met je oude hardloopschoenen? Bewaar jij ze of doe je ze weg?
Mijn laatste hardloopschoenen heb ik gebruikt bij een Mud Masters. Ze waren groen met geel, maar zijn zwart uit de strijd gekomen. Uiteindelijk zijn ze dus in de prullenbak beland. Maar heb wel eens iets voorbij zien komen om schoenen een tweede leven te geven. Dus bij de volgende zal ik daar een naar kijken…Waarschijnlijk al over een maand of 2/3 😉
Running mom Wendy (41) – @wendiez_running_life
Doet aan hardlopen. Traint op: Asics Noosa en 361• Spinject
Mijn eerste paar heb ik weg gegooid en daar baal ik nog steeds van!! Ik weet nog niet wat ik met de volgende paren ga doen. Het liefst naar een goed doel oid.
Running mom Simone (44) – @simonerunsaround
Doet aan hardlopen, pilates, sportschool en fietsen. Traint op Asics Gel Nimbus, Brooks Ghost en 361• Spire
Kun je je eerste hardloopschoenen nog herinneren? Welke waren dat?
Asics blauw met wit.
Ben je merkvast met hardloopschoenen of wissel je af?
Ik ben al jaren heel trouw met Brooks tot ik mee mocht doen met het Runnersworld Dreamteam en gesponsord werd door Asics. Afgelopen week kreeg ik een paar 361 Degrees schoenen dus nu heb ik ineens drie merken in de kast.
Waar let jij op als je een nieuw paar hardloopschoenen gaat kopen?
Dat hij goed aansluit bij mijn hiel en een niet te harde zool heeft.
Ik geef ze af in de winkel die ze doneert aan een atletiek vereniging in Ethiopië.
Wat adviseren deze running moms over het kopen van hardloopschoenen?
- Bedenk waar je de schoen voor wilt gebruiken, korte of lange loopjes.
- Weet je wat je voor loper bent? Een voorvoet-, middenvoet- of haklander? En of je ondersteuning nodig hebt? Houd hier dan rekening mee bij je keus of laat eerst een loopanalyse doen.
- Tuurlijk wil je graag schoenen die er mooi uit zien, maar nog veel belangrijker is het of de schoen goed bij jou past. Laat je niet leiden door een kleur of hip merk maar voel wat lekker zit!
Mocht je gaan starten met hardlopen of een nieuw paar gaan uitzoeken? Weet je precies wat je wilt of wil je eerst eens uitzoeken wat er allemaal is? Kijk dan ook eens op de website SportShowroom, een online zoekmachine voor o.a. hardloopschoenen.
High five,
Marloes
