inspiration

Het werd weer tijd om een echte PWR MOM in het licht te zetten. Shiva is veelzijdig, nergens bang voor en in mijn ogen in alles een powermama. Lees zelf maar en laat je inspireren.

Het is best gek dat een stukje tekst op papier je mindset kan beïnvloeden. Het werkt misschien niet altijd en de kracht van herhaling zal vast meespelen, maar het geeft mij toch houvast op de momenten dat het zwaar en donker is in mijn hoofd.

Hoe is het om als brand new mom weer back in shape te komen? Sta je alweer te popelen om het oude patroon op te pakken of gaf je lichaam andere signalen af? Ik stelde 6 vragen aan brand new mom Jessica Bakker (33) aka Jessica_eatrunlove

Elke maand vertelt een PWR MOM hoe ze energiek blijft en haar sport met haar gezinsleven combineert. Dit keer inspirerende Nathalie Janssens de Bisthoven met haar mooie mindful kijk op het leven.

Bianca (38) is getrouwd met Pascal en moeder van Luna (15). Ze is zowel PWR MOM als Bad Ass mom want met haar 2 bedrijven Happier Life en Bad Ass Babes Club doet ze enorm veel! Lees snel haar verhaal en get energized!

Het is november en de leukste en (vaak) duurste maand komt er nog aan. Dus mocht de Sint/Kerstman bij jou komen, ben je jarig in december of wil je een sportieve vriendin (of mij) blij maken? Check vooral even deze wishlist ;-).

Wat een eyecatcher is dit boek! Ik voelde me zowel aangesproken als aangetrokken tot deze titel (plus cover) en ik was natuurlijk heel nieuwsgierig naar de inhoud. Ik had het in een mum van tijd uit en dit vond ik ervan…

Hi! Ik ben Kimberley. In het kort samengevat schrijf ik over fitness, gezondheid, eten en mode.

Ik ben Sabine, proud mom van Raúl (2017), Rotterdammert in hart en nieren en active lifestyle staat op mijn lijf…

Apenkooien. Wat roept dat bij jou op? Ik dacht meteen aan hysterie en een feestje in de gymzaal met alle…